mengontrol bola basket
Mengontrol bola adalah kemampuan yang sangat penting dalam permainan bola basket. Mengontrol bola berarti pemain dapat mengontrol bola dengan baik, menggunakan teknik yang tepat, dan melakukan gerakan yang tepat untuk mencapai tujuannya di lapangan. Mengontrol bola basket adalah keterampilan penting bagi pemain bola basket. Artikel ini membahas teknik-teknik dasar mengontrol bola basket serta manfaatnya bagi pemain. Pelajari cara mengontrol bola basket dengan efektif dan meningkatkan kemampuan bermain bola basket Anda. Untuk mengontrol bola dengan baik dan aman, penting untuk menggiring bola dengan ujung jari Anda, bukan telapak tangan. Ketika pemula pertama menyentuh bola basket, umum untuk menepuk atau membabat dengan telapak tangan, bukan mencengkeram dan mendorong dengan jari. Dengan bola di tangan kanan, menggiring bola di antara kaki Anda dalam sebuah angka delapan gerakan tangan kiri Anda. Ayunan bola ke depan dan kemudian menggiring bola itu dari tangan kiri ke tangan kanan Anda di angka delapan pola yang sama melalui kaki. Cara Memegang Bola Basket. Mengutip dari laman resmi Binus University, berikut cara memegang bola basket dengan benar: Gunakan tangan dominan: Jika kamu orang yang tangan dominannya kanan, gunakan tangan kanan untuk menggenggam bola. Sebaliknya, jika tangan dominan kamu kiri, gunakan tangan kiri. Jumlah pemain setiap team dalam permainan bola basket yaitu 5 (lima) orang. Dari 5 pemain tiap tim, akan memiliki posisi, tugas, dan peran yang berbeda-beda. Mengutip laman Jr NBA, lima posisi pemain bola basket adalah point guard, shooting guard, small forward, power forward, dan center. Berikut adalah penjelasan posisi, peran dan tugas pemain ... Berikut cara melakukan teknik dasar dribbling bola basket. Kepala harus dalam posisi tegak dengan pandangan fokus ke depan. Jangan terlalu fokus kepada bola, namun lihat lapangan dan pemain lawan. Rentangkan lengan dan gerakkan pergelangan tangan untuk memantulkan bola ke lantai. Saat memantulkan bola, gunakan jari untuk mengontrol bola. Siswa, Ini 8 Teknik Dasar Bola Basket. Pebasket Satria Muda Pertamina Jakarta Arki Dikania Wisnu (kanan) melakukan umpan saat dijaga pebasket Pelita Jaya Bakrie Jakarta Reggie William Mononimbar (kiri) dalam gim ketiga Final Liga Bola Basket Indonesia (IBL) 2021 di Britama Arena, Jakarta, Minggu (6/6/2021). Seorang pemain bola basket profesional akan mengetahui siapa dan di mana rekan timnya berada sehingga ia bisa mengontrol dan mengoper bola basket dengan benar dan tepat. Baca juga: 15 Olahraga Ringan Paling Efektif untuk Mengecilkan Perut. Cara Melakukan Penembakan (Shooting) Source : Rockymountevent d. Mengontrol bola di daerah sendiri. e. Mengontrol bola di daerah lawan. 15. Dalam permainan bola basket, teknik menembak didahului dengan melangkah dua langkah yaitu …. a. Tembakan dari samping. b. Tembakan satu tangan di atas kepala. c. Tembakan meloncat dengan dua tangan. d. Tembakan lay – up. e. Tembakan kaitan. 16. KOMPAS.com - Mengontrol bola atau controlling the ball merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola.. Mengutip modul Aksi Cerdas Mencetak Gol: Olahraga Rekreasi Paket C Setara SMA/MA (2017) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, seorang pemain sepak bola harus menguasai keterampilan individual. Cara mengontrol atau menghentikan bola dengan bagian punggung kaki yang tepat dalam permainan sepak bola dibawah ini adalah sebagai berikut: Pandangan tertuju pada arah datangnya bola. Kaki yang digunakan untuk mengontrol atau menghentikan bola diangkat dengan pergelangan kaki agak dikencangkan. Tepat saat bola mengenai kaki, kaki rileks dengan ...